salud y vida

bueno pues para empesar hay que tener una buena alimentación y aser mucho deporte osea que hay que llevar una vida muy saludable con energia con desempeño y no tener ningun vicio alguno que nos perjudique nuestra salud ni nuestra vida no tener tantos tropiesos para no maltratar nuestro cuerpo y asi poder  tener una buena salud y vida  y tabien tener una igiene muy buena para que asi no suframos de cualquier infección en nuestro cuerpo